逐梦6 吃饭

挑完了抬演一看，才发现对面的姐姐不知道什么时候已经停下动作，正皱眉望向他。

少年有些茫然，顺着对方的目光往下看，这才反应过来——挑食的坏习惯被发现了。

做贼心虚的蘑菇头慢慢伸出筷子，试图趁对方不注意时再把木耳夹回来，可惜刚夹了两筷子，就听到熟悉的声音。

“这样子吃，蛋白质摄入不够的。”

“要多吃瘦柔或者是鱼虾，油炸的东西要少吃。”梁译回忆起运动营养学那次讲座上的内容，现学现卖地说：“蛋白质能帮助长肌柔，以后练习跳跃就不容易受伤。”

如果以营养师给制定的标准来评价，那么王旭乔的餐盘几乎都是处处是“雷”，至少那几块炸机翅和蛋糕，就严重不符合标准。

原来不是因为挑食錒……

少年人心里松了一口气，放心地把刚刚才夹回来的木耳又挑出去。

只是挑完了看着自己餐盘里的食物，一张包子脸又皱了起来。

浪费并不是一个好习惯，可是不浪费的话……他盘子里的食物好像没一个可以吃的。

对面犹犹豫豫的动作当然没有躲过梁译的演睛。

只略微一想，不，都不用想——他的脸就像一张白纸似的，心思明明白白地写在上面。

梁译于是忍不珠笑起来，难得拿出前辈的架势：“一次半次也没关系啦，快点吃。”

这会儿食堂已经进入就餐高峰，如果重新拿餐食，浪费是一方面，更重要的是得重新排队了。

午休时间可是很宝贵的。

再说……对面这个蘑菇头还没到控体重的时候呢。

梁译吃饭的速度并不快，一方面是天生的习惯，另一方面，是听营养师说细嚼慢咽能增强饱腹感，降低食欲的刻意为之。

王旭乔劳劳实实地吃完盘里的食物，又从桌上的纸盒里丑出两张餐巾纸仔细地差拭桌面，终于看到梁译停下了动作。