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重生07:从小学生开始加点第三百八十四章 体力突破

至少也是个没怎么用高配速跑过马拉松的人。

才跑了五分钟左右,居然就稳住节奏了,这是现场观察学会的?

李颜脑子里倒是乱七八糟的,甚至在想可惜“跑步”已经涵盖了“马拉松”,不然觉醒一个“马拉松”技能,他倒是也能实时了解自己的能力进度。

目前这个阶段,陶亚东显然游刃有余,甚至有空调侃道:

“这摩托车是拍我拍你的?”

“怕我死在这儿。”李颜言简意赅,说这么句话的功夫,呼吸又得调整好一会儿。

陶亚东笑道,“你别说话了,再跟一会儿这个配速,看能不能跑个十公里,后边坚持不住就主动降速,或者在补给点修整吧。”

这话他也是断断续续说的,倒是给了李颜进一步掌握他呼吸节奏的机会。

看来在他眼里,李颜保持这个速度跟个十公里,算是比较极限了。

而此时在指挥室的医疗团队也密切关注着李颜的身体指标。

“刚起跑那会儿他心率飙升,现在居然稳住了,暂时不必担心,以他的身体素质,至少跑个几公里没有问题,保持关注吧。”丁医生看着屏幕说道。

画面里的李颜,呼吸的力度也在逐渐稳定,而不像一开始有点急于吸气,他能感觉到身体逐渐适应着现在的输出节奏,呼吸、步伐、摆臂,都在同一段节奏内。

当然,才跑了这么一会儿,还远远算不上对这项运动有什么理解。

马拉松是极限运动,不是每个一千米跑的简单累积,十公里、二十公里往后,难度曲线是陡增的。

跑个几公里,对于大部分稍微有点运动习惯于基础的人来说,都不是什么大问题。

但如果新手逞能硬跑全马,撞到体能墙之后的痛苦是非常恐怖的。

几乎身体的每个细胞、大脑的每条神经都在告诉你,别跑了,跑下去要碎了。

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