天刚亮，张楚便醒了，动静有点大，还把周洁给吵醒了。
转头朝正在穿衣服的张楚看了一眼，没说话，蒙头继续睡。
他是男主角，每天的戏份排得很满，又要在两个组之间来回跑，昨天一直到后半夜才回来。
张楚见状也放慢了动作，洗漱完便出去了，下了楼，让他意外的是，范兵兵已经在等着了。
“不是说好了五点半嘛，这都快四十了。”
张楚也不解释，叫上范兵兵围着招待所跑了起来。
连着十几圈下来，张楚脸不红，气不喘，可范兵兵就惨了，活了十几年也没有过这么大的运动量。
见张楚还要继续跑，她终于忍不住了。
“你……你这是糊弄我吧？我要学功夫，又不是练长跑。”
张楚回头看着范兵兵，这姑娘确实缺乏运动，这才多大一会儿，就累得面色涨红，气喘吁吁。
“你筋骨已经长成了，气力也不足，要是不重新打熬一下，便是教你，你也学不成。”
“真的？”
对张楚的说法，范兵兵有些怀疑。
“信不信由你。”
说着又继续超前跑，范兵兵犹豫了一下，还是咬牙跟了上来。
整整半个小时，范兵兵感觉两条腰都快不是自己的了，张楚终于喊了停。
呼……呼……
看着张楚那似笑非笑得表情，范兵兵气的恨不能一拳头打过去。
“接……接下来什么？”
这姑娘也是个倔脾气，气都喘不匀了，还要硬挺着。
既然如此，张楚也就不客气了。
范兵兵这个年纪才开始习武，确实已经太晚了，而且她的骨架偏大，根本就不适合，但既然应了，总不能食言，而且也是她自己要学的。
“站桩！”
张楚说着上前，一把按住了范兵兵的肩膀，伸脚在她的两侧腰弯处，轻轻的踢了一下。
范兵兵本来就已经累得两腰发软，猝不及防的差点跌倒，张楚早有防备，按着她肩膀的手，顺势往上一提。
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