两个小时的四肢强化训练，到最后几分钟的时候，凌翊的身已经到了极限，只能靠意志来支了。
等凌翊甩完最后一次战绳后，lisa便将一袋新的营养液递给凌翊。
“补充一下，休息十分钟，然后我们进行今天最后一个项目的训练。”
“最后一个项目？”凌翊一边喝着营养液，一边吃惊的问道。
“嗯，现在已经晚上11点了，最后一个项目练到12点整，我找按摩师给你放松一下肌，你就在客房里睡吧。等明天早上八点，我会准时在下跑步机那里等你。”
“最后一个项目只练一个小时吗？还有按摩师按摩？这么好？”凌翊简直不敢相信。
“哼，最后一个项目练久了，我怕你受不了。”
“怕我受不了？莫非是身接触类的运动？”凌翊挤了挤眉，坏笑着问道。
“没错。”lisa冷冷的一笑。
“到底是什么项目啊？”
“吃完了吗？吃完了跟我走就行了。”说着，lisa便扭身走出了攀岩房。
凌翊急忙猛嘬了几口，将剩下的营养液喝，然后追了出去。
lisa将他带到一个昏暗的场馆里，感应灯光自动打开，照的凌翊有些看不清楚。
“这是哪？”
“这是自由搏击擂台。”
“自由搏击？！”凌翊舌头都要打结了。
lisa丢给凌翊一套护具，“带上。”
穿好护具，走到擂台，凌翊迟疑的问道：“我跟谁对练啊？”
“我是你的教练，你自然是跟我对打了。”lisa也带上了一双粉红色的拳套。
“跟你打？”
凌翊哈哈一笑，“我是男的啊，我不打女人的。”
“呵呵，那你就别把自己当男人好lee。”
lisa身形一闪，一招直拳就朝凌翊的面门轰了过来。
“我靠！”
这一拳速度极快，而且力道极大！
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